Wie funktioniert unsere „innere Uhr“ als Taktgeber für Tag und Nacht? In welchen Zyklen und Phasen verläuft der Schlaf? Wann spricht man nicht mehr „nur“ von schlechten Nächten, sondern von einer Schlafstörung? Diese Fragen greifen Beiträge aus vergangenen PARKOUR-Ausgaben auf, die Sie unter www.parkour-magazin.de online lesen können. Darüber hinaus können Sie auf der Seite gezielt Artikel zu anderen Themen suchen und alle Inhalte nach Kategorien filtern. Oder Sie reisen Klick für Klick durch die umfassende „Online-Bibliothek“ und entdecken Themen, Tipps und inspirierende Porträts von Menschen mit Parkinson.

Auch Broschüren von AbbVie Care greifen das Thema Schlaf auf: Zum Beispiel bietet der Titel „Leben mit fortgeschrittenem Parkinson“ hilfreiche Tipps für eine erholsame Nacht. Darüber hinaus finden Sie in unseren Ratgebern jede Menge Anregungen für einen aktiven Alltag – und auch der spielt für erholsame Nächte eine wichtige Rolle. Im Downloadbereich von www.abbvie-care.de/Parkinson können Sie alle Broschüren online lesen oder herunterladen. [ ps ]

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